第652章 举杠铃 (第1/2页)

    陈心瑶很无语的走向一旁，打开了跑步机的启动按钮，又指了指屏幕，道：“速度，音乐那些，都在这里调节。”

    陆小飞和徐诗晴对视一眼，他们两个山里人，果然是有些落伍了。

    陈心瑶开始缓缓的在跑步机上走了起来，然后再慢慢加速，匀速前进。

    “这有什么好玩的？搞不懂。”

    徐诗晴也有样学样，学了半天，也没有研究出来这个到底有什么意思。

    那边，肌rou男换了一套紧身衣，看起来身上的肌rou更加发达。

    “小豪，你来练这个吧。”

    唐巧巧看到那小豪出来，赶紧指了指旁边，用来卧推的杠铃。

    “没问题。”

    肌rou男大步走了过去，看了看杠铃旁边杠铃片，笑道：“上个才卧推一百公斤，这点重量怎么够我练的，巧巧，看我加到两百公斤给你看看。”

    他走过去，拿起了旁边十公斤的杠铃片，开始拆卸起来，把这个杠铃的总体重量，加到了两百公斤。

    肌rou男把杠铃放好，在旁边活动活动，就躺了上去，准备卧推杠铃。

    “就这么点，我还以为要塞满呢。”

    陆小飞看着那些杠铃片，发出了不屑的嘘声。

    小豪把杠铃弄到两百公斤之后，擦了点镁粉，这才躺了上去。

    “哼！”

    只见他一用力，双手向上一撑，这就把杠铃给撑了起来。

    接着手臂弯曲，又把杠铃收到胸口，接着又举了起来。

    连续举了十下，整个人已经面红耳赤，休息了大概十秒钟，又继续在那卧推。

    “嘿哼！”

    开始的时候，看起来做的很轻松，到了后面，每一个都用尽了全身力气。

    唐巧巧就这么直挺挺的站在肌rou男的身边，一直在那很认真的看着。

    这肌rou男被看着，也是开始拼命了。

    正常情况，一组八个，做完也要休息休息。

    他现在，那是连续不停的做，对于身体的机能消耗可是很大的。

    陆小飞从跑步机上慢悠悠的走下来，看着躺在那的肌rou男，嘴角带着嘲笑。

    “小伙，还以为你有多强呢，就这水平啊。”

    肌rou男被陆小飞这么以激，最后的潜能也爆发出来了。

    “四十七，四十八，四十九，五十！”

    当！

    他把杠铃放在了架子上，汗流浃背的走了下来，可以看到，他的肌rou都有些颤抖。

    “口气这么大，你，你来试试，你要是能够连续做五十个，我叫你爹都没问题。”

    肌rou男哼哧哼哧的，这可是两百公斤的卧推，一般人能够撑起来就已经很不错了，更别说卧推。

    “哎呀呀，怎么总有人想要当我儿子。”

    陆小飞很无语的看着肌rou男，难道他认为，举一举杠铃，就能够显示出男人的牛逼？

    “少废话，你有什么本事，亮出来看看。”

    肌rou男已经被陆小飞彻底惹怒，他这连续五十个卧推，别的不说，在这健身的，就找不出第二个。

    “内劲都没有，居然还这么嚣张。”

    陆小飞心里想着，随手朝着徐诗晴招了招。

    “诗晴，过来！”

    徐诗晴从跑